Введение
Тревога, страх, паника, ужас – явления, которые часто присутствуют в нашей психической жизни. Они могут варьироваться по интенсивности, продолжительности, структуре, от легкого кратковременного беспокойства до парализующего ужаса, представляющего собой разнообразные переживания, которые сопровождают различные жизненные события: болезни, конфликты, неприятные и неожиданные события. Эмоция тревоги является одним из наиболее частых переживаний людей в критических ситуациях и чрезвычайных ситуациях, который может выполнять различные функции, как адаптивной, так и дезорганизующей психической деятельности.
Таким образом, небольшая степень тревоги определяется как чувствительность к опасности: она предупреждает о надвигающейся угрозе и мобилизует организм на ее преодоление. В этом случае тревога связана с прогностическими функциями психики; определенный уровень тревоги обеспечивается либо прогностической компетентностью, либо антиципационной платежеспособностью, тем самым выполняя адаптивную роль, мобилизуя резервные возможности человека в сложных обстоятельствах. Интенсивная степень тревоги – паника, ужас – оказывает дезорганизующее воздействие на психофизиологические функции человека, блокируя эффективное функционирование психических функций. Испуганный человек теряет способность адекватно оценивать происходящие события, анализировать полученную информацию, строить адекватную модель реальности окружающего его мира и принимать правильные решения. В этом случае тревога оценивается как разрушительное эмоционально-негативное психическое состояние, требующее коррекции.
1. Страх и тревожность в психологии
Существует не так уж много психологических явлений, значимость которых оценивается одновременно и чрезвычайно высока, а то и очень узко, даже функционально. Но такова тревога. С одной стороны, это «центральная проблема современной цивилизации» как важнейшая характеристика нашего времени: «XX век – это век беспокойства». Важное значение придается основному «жизненному ощущению современности». С другой стороны, психическое состояние, вызванное особыми условиями эксперимента или ситуации (конкурентная борьба, экзаменационная тревога), «аксиальный симптом» невроза и др.
Поэтому неудивительно, что этой проблеме посвящено большое количество исследований не только в психологии и психиатрии, но и в биохимии, физиологии, философии и социологии. По некоторым данным, количество публикаций по этой проблеме с каждым годом растет в геометрической прогрессии. Однако следует отметить, что все это более актуально для западной науки. В отечественной литературе мало исследований о беспокойстве, и они довольно фрагментарны. Можно думать, что это связано не только с известными социальными причинами, но и с влиянием таких направлений, как психоанализ (известно, что это З. Фрейд, который обязан своим появлением проблеме тревоги в повседневной жизни психологии), экзистенциальной философии, психологии и психиатрии оказали влияние на развитие западной социальной и научной мысли [3, с. 123].
Однако, несмотря на большое количество работ, признаки неразвитости и неопределенности проблемы, неоднозначность и двусмысленность самого термина «тревога» занимают значительное место в обсуждении проблемы. Неоднократно поднимался также вопрос о том, действительно ли тревога является единичным явлением или же этот термин относится к совокупности, казалось бы, схожих, но, по сути, совершенно неоднородных явлений.
2. Эмоциональные факторы тревожности и страха
Интерес психологов к проблеме тревоги и тревоги связан, прежде всего, с тем, что это негативное эмоциональное состояние является серьезным фактором риска для развития многих психосоматических отклонений. Тревога – это комплексная реакция, мобилизующая организм в условиях ожидаемой угрозы. Она включает в себя не только субъективное чувство напряженности, тревоги и неопределенности, но и вносит ряд изменений в процессы обработки информации, в способность конкретизировать внимание, а также провоцирует некоторые биохимические, вегетативные и соматические сдвиги. Сигнал тревоги играет важную роль в формировании шизоаффективных атак и является механизмом деперсонализации. Клиника и патогенез патологических эмоциональных состояний полностью обусловлены тревогой (И.Н. Михаленко, Ю.Л. Нулер).
Эндогенная депрессия также во многом обусловлена беспокойством (Ю.А. Александровский, Ю.И. Вихляев, Т.А. Воронина, Г.Г. Незнамов, Г.М. Руденко, Н.Г. Шатров). Это часто предшествует фобиям, заблуждениям, галлюцинациям. Тревога как свойство человека с деконструктивным уровнем является предпосылкой для дезадаптации человека. Дезадаптация, по В.И. Гарбузов, протекает в трех формах:
1. невротической;
2. агрессивно-протестной;
3. капитулятивно-депрессивной.
Логично предположить, что во всех случаях проявления тревожности будут иметь специфический характер. Очевидно, тревожность как устойчивое состояние личности, подобно дезадаптации приводит к соответствующим нарушениям:
– психосоматическим изменениям организма (неврозы и т.д.);
– активно-защитным способам поведения (агрессивно-протестная форма дезадаптации);
– пассивно-защитным способам поведения (капитулятивно- депрессивная форма дезадаптации) [3, с. 54].
Заключение
В современной психологии тревога понимается как психическое состояние, а страх – как психическое свойство, детерминированное генетически, онтогенетически или ситуационно. Тревожность как устойчивая личностная черта формируется только в подростковом возрасте. До этого она является функцией тревоги. Тревога как психическое состояние, и тревожность как психическое свойство находятся в конфронтации с базовыми личностными потребностями: потребностью в эмоциональном благополучии, чувстве уверенности, безопасности. Тревожность не всегда стоит рассматривать как изначально негативную черту личности; она представляет собой сигнал неадекватности структуры деятельности субъекта по отношению к ситуации. Для каждого человека характерен свой оптимальный уровень тревожности, так называемая полезная тревожность, которая является необходимым условием развития личности. И тревога как психическое состояние, и тревожность как психическое свойство оказывают неоднозначное действие на эффективность деятельности. Тревога и страх могут выполнять мобилизующую роль, связанную с повышением эффективности деятельности, начиная с подросткового возраста.